私もコーヒーが大好きで、ほぼ毎日欠かさず飲むのですが、
ホワイトニングをしていると、やっぱり気になるのが着色。
赤ワインと並んで、ホワイトニングの天敵となるコーヒーですが、
コーヒー辞めるか？
ホワイトニング辞めるか？
ってくらい悩んだ経験があります(^_^;)
ですが、両方やめたくないですよね！？
今回は、コーヒーによる着色をケアする最適な方法をお教えします！
この記事の内容で、毎日思う存分コーヒーを飲めるようになります(^ ^)
Contents
コーヒーでどのくらい着色してしまうのか？
そもそも、コーヒーってなんで歯に着色してしまうの？？って私は思っていました。
コーヒーの色って、濃いから？
ポリフェノールが歯の表面のペリクルに着色してしまうからなんですが、そのメカニズムを詳しくお話ししていきたいと思います(^ ^)
ポリフェノールとは？
コーヒーの主成分で、見た目には色が付いています。
そうです。コーヒー色です。
ペリクルとは？
歯の再表面にある膜のようなものです。
このペリクルとポリフェノールがイオン結合してしまうことにより、取れにくい頑固な着色となってしまいます。
着色までの時間
もちろん、コーヒーを飲んだからと言って、即着色！というわけではありませんが、ポリフェノールが口内に入った状態を長時間放置してしまえば、多くの着色の原因になります。
コーヒによる着色の対処法
コーヒーを頻繁に口にする方こそ、ホワイトニングケアが必要です。
通常、着色による汚れは、ブラッシングなどで取れますが、強い着色汚れの場合（コーヒーのイオン結合など）には、ブラッシングだけで取れないことが多いです。
毎日のケアで取ってしまうことが重要です。
ここからは、着色汚れを落とす方法についてお話ししていきたいと思います(^ ^)
ホワイトニング用消しゴム
ドラッグストアやドン・キホーテなどで購入できます。が・・・
最近、手軽なホワイトニングとして、広く売られるようになりましたが、実はあまりお勧めできません…。
強い研磨剤などを使っていて、歯の表面を削ってしまうからです。
強い研磨を繰り返すことによって、歯の表面はデコボコになり、傷だらけになります。
結果、一時的な白さは手に入っても、「着色しやすい歯」になってしまいます（泣）
歯科医院に行ってクリーニング
この方法が一番確実です。
が、その対価として、治療費が結構高くつきます(^_^;)
保険でクリーニングしてもらうには、4本〜8本など、本数が決まっていることがあります。
本数を無制限にクリーニングしてもらいたい場合には、保険外治療となりますが、一回の施術で5,000円〜15,000円ほどかかってしまいます・・・。
ですが、施術の後には、フッ素コートをしてもらえるので、しばらくは着色の悩みから解放されますよ(^ ^)
ホワイトニング製品で日々のケア
私が様々な方法を試してみて、この方法が一番安くて手軽かな？と思う方法です。
一般に販売されている製品の中でも、「ポリリン酸」や「ピロリン酸」という成分が表記されている商品があります。
両方ともリン酸の一種なのですが、このリン酸（特にポリリン酸）が歯の表面に付着した汚れを浮かせてくれますから、ポリリン酸を浸透させながらブラッシングすることで、頑固な着色汚れも浮かせて除去することができます。
歯科医院のクリーニングほど、一回での効果は高くありませんが、歯磨きは毎日することですから、今お使いの歯磨き粉をポリリン酸入りのものに変えるだけで、ケアができる！というのは大きなメリットです(^ ^)
市販されているものは1,000円〜3,000円くらいのものが多いです。
ポリリン酸を多く含んでいるか？
研磨剤が過剰に入り過ぎていないか？
が、製品選びのポイントです！
オススメの製品
もともと、ホワイトニングの検証として、このサイトで実験していた「ブラニカ」というホワイトニング製品があります。
詳しくは、レビュー記事を見ていただければ…と思いますが、日々のホワイトニングケアとしても優れた製品だと思います(^ ^)
ホワイトニングを謳った製品って、高額な事も多いですが、ブラニカは約2,000円〜購入できるので、今お使いの歯磨き粉からの変更もお手軽です。
